One day baby, one day we`ll be old…

Hvad med dig – er du klar til at gå den tredje alder i møde?

En dag vågner vi op til en morgen hvor vi på dåbsattesten er blevet pensionister.

Vi kan få rabat på museer, i bus og tog, men hvor er du mentalt, er du klar til at se dit nye liv i øjnene?

Hvilke tanker gør du dig og hvad har du lyst til at bruge din tid på i den sidste tredjedel af livet?

Har du tanker om hvad du skal få dagene til at gå med når du bliver ældre og måske ikke arbejder mere ?

Eller skal du fortsætte på arbejdsmarkedet?

Hvad skal dine hverdage indeholde og hvordan skal de se ud?

Hvilke rutiner og relationer har du ? Hvilke drømme har du ?

Og skal du måske i gang med at skabe nogle nye?

I Veras Væren hjælper vi med at støtte dig i dine prioriteringer og tanker om den gode og spændende tid i din tredje alder.

Der er mange fordomme og opfattelser om det er være ældre, men også en masse fakta.

Aske Juul Lassen er etnolog og aldringsforsker, lektor på Københavns universitets center for humanistisk sundheds forskning,  og han udtaler på baggrund af sin forskning at vi har et forældet billede og en del fordomme om det at blive ældre. Han har blandt andet stået i spidsen for et forskerhold der har arbejdet med et stort projekt med støtte fra Velliv Foreningen: “Seniorpraksis – mental sundhed sent i arbejdslivet”. På Finansforbundet.dk skriver han ``Når vi snakker om nogle der er ældre end os selv, så er det mest nærliggende at relatere til vores egne forældre og bedsteforældre. Men det er dybt problematisk, for det er dybt forældede billeder. Seniorer i dag er et helt andet sted end de ældre generationer, og det er gået vanvittigt stærkt. De lever længere og har bedre helbred. De er enormt fysisk aktive, i god form og er topmotiverede med utroligt stærke kompetencer.

Studier

Men ifølge Ældresagens Fremtidsstudie oplever de  50 og 89 årige at lykken er kommet med alderen. På en skala fra 0 – 10, hvor 10 er topkarakteren giver de 60 -89 årige livet 8,4 

Fremtidsstudiet viser at 90 procent af de ældre mener at livet er fuldt af muligheder.

Næste
Næste

Din mentale Sundhed – hvordan har den det?